膝の痛み
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膝の可動域拡大方法
おはようございます。先週の土曜日に、変形性膝関節症のおばあちゃんがお見えになりました。歩行時や階段での運動痛の他に、屈曲拘縮あり可動域が伸展・屈曲共に制限が顕著でした。 変形性膝関節症も急性期ではないので可動域訓練等のリハビリを行いました。...
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膝の屈曲拘縮
おはようございます。あなたは座って足をなげ出して座ったときに、膝裏は床につきますか？つかなければ、屈曲拘縮しております。屈曲拘縮は、変形性膝関節症や水が溜まったりしておきます。放っておくと、関節の遊びがない状態ですので軟骨と軟骨が衝突を起こ...
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偽痛風
おはようございます。「偽痛風」って聞いたことありますか？偽痛風とは高齢者に多く、急激に関節に腫れと熱感と痛みが出現します。病院では、蜂窩織炎と間違える医師もいて皮膚科へまわされることもありますが、偽痛風は関節運動が痛くて困難ですが、蜂窩織炎...
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膝痛 東洋医学的観点から
おはようございます。今日は膝に疾患や原因がないのに膝が痛い、なんとなく重だるいなどスッキリしない膝の悩みに使えるツボです。場所は第１・２胸椎棘突起間の外方１寸５分に取ります。１寸とはだいたい親指の横幅で、５分とはその半分になります。右膝が気...
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膝を曲げた際の膝裏の痛み
おはようございます。本日は、膝を曲げた際の膝裏の痛みに関するお話しです。膝を曲げた際に、膝裏の内側が痛む方（腓腹筋内側頭のインピンジメント）は結構いらっしゃいますが、膝裏の外側が痛くなる方がたまにいらっしゃいます。私の弟もそうでした。原因は...
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