新中野の整骨院は健幸堂整骨院へ

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院長ブログ

  • 夜寝ているときの肩の痛み

    夜寝ているときの肩の痛みの原因 前回は、横になって寝ているときの肩の痛みについて記事を書きましたが、本日は寝ている姿勢に関係なく肩が痛む原因についてです。肩関節周囲炎や五十肩・四十肩などの肩の痛みは、動かしたときの痛み以外にも「夜...

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  • 横になって寝ているときに肩が痛い

    横になって寝ているときの肩の痛み 肩関節周囲炎や腱板炎、五十肩・四十肩の患者さんで、「寝ているときの肩の痛み」に悩まされている方って、非常に多いです。就寝中に痛みが出ると、何度も痛む度に起きてしまい、睡眠障害がおきて、それがストレ...

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  • 坐骨神経痛に効くストレッチ

    坐骨神経痛とは? 坐骨神経とは、腰椎の4番・5番、仙骨の1番から3番までの神経が束になってお尻から脚を走行して、知覚や運動を司っている人体の中で一番太くて長い神経です。それゆえ、重度の坐骨神経痛になると痛みで足がつけなくなったり、...

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  • 外果裂離骨折

    外果裂離骨折  昨日お見えになった患者さんですが、来院時から明らかに逃避動作や腫脹、皮下出血斑が顕著で骨折の疑いがありました。  圧痛部位は骨の先端のちょっとした靭帯付着部の部分で、裂離骨折をおこす部...

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  • 五十肩・四十肩でやってはいけないこと

    🔸 五十肩・四十肩とは? そもそも五十肩・四十肩といった病名は存在しません。正式には、「肩関節周囲炎」とか「腱板炎」、「上腕二頭筋長頭腱炎」「石灰沈着性腱板炎」「腱板疎部炎」「癒着性肩関節包炎」などいろいろな病態があり、これらが原...

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