新中野の整骨院は健幸堂整骨院へ

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9:00~12:00 / 16:00~20:00
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院長ブログ

  • 久し振りのトレーニング

    おはようございます。昨日は、肘の靭帯損傷から久し振りに腕のトレーニングを再開しました。痛みはないのですが、肘を曲げるたびに腕頭関節部でコリっと音がして脱臼感があります。 きちんと治療していたのですが、やはり仕事で安静にすることが出来ずに関節...

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  • 肘関節外側側副靭帯損傷

    おはようございます。院長の佐伯です。前回は内腹斜筋を柔道で痛めましたが、先週は寝技の稽古中に腕ひしぎ十字固めをされ、参ったをしなかったら肘関節の外側側副靭帯を損傷してしまいました。またやってしまった。一週間が経過し、仕事で安静は出来ないもの...

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