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- 膝の痛み
運動連鎖の必要性
おはようございます。毎日、患者様を診ていると「運動連鎖を考慮した評価・治療」が本当大事だと気付きます。例えば、O脚になっている膝の痛みの方は、必ず骨盤の後傾がみられます。こういった場合の運動連鎖は、下行性運動連鎖で骨盤後傾→大腿骨外旋・外転...
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- 肩の痛み
腰椎椎間板ヘルニア手術後の肩関節痛
おはようございます。みなさまのなかで、腰が悪くて姿勢が悪くなった方はいませんか？ 背中が曲がってきていませんか？昨日は、肩関節90°外転・外旋９０°位でそこから後方へ水平伸展（すなわち背伸びをする手前の動作？）した際の肩関節痛と可動域制限が...
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- その他
首から骨盤を治療する理由
おはようございます。本日から？甲子園が開幕です！第一試合は、私の地元の八戸学院光星がでます！ 頑張って下さい！さて本題ですが、ぎっくり腰や寝違え、肩関節の機能障害などなどは局所的な治療よりもまずは症状が出ている場所以外から治療をしていくのが...
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- 肩の痛み
肩鎖関節症の原因や治療
先日、肩を挙げると痛いという男性がみえました。年齢的にも腱板炎やインピンジメント症候群かなぁと思って検査すると、そういった所見は見られなく以前にベンチプレスをしたときに痛くなったということで、すぐに原因が分かりました。ベンチプレスで、重りを...
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- その他
筋緊張を緩める
おはようございます。街を歩くと「マッサージ」や「整骨院」、「整体」、「もみほぐし」などの看板が非常に多いですね。当院でも、マッサージをやっていますが、そもそもマッサージで筋肉ってほぐれると思いますか？今まで20年近くこの業界にいて、マッサー...
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