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- 膝の痛み
注射では治らない膝痛
おはようございます。本日は膝が痛くて病院で関節注射している方は必見です。はっきり申しまして、病院での関節内へ入れるヒアルロン酸．．．あまり意味ないですよ。よく「注射で良くなった」という声を聞きますが、それは腫れていた関節包が原因の痛みであっ...
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- 腰の痛み
ギックリ腰多発
おはようございます。先週より「ぎっくり腰」の患者さんが急増しております。以前も書きましたが、長年診療していると不思議なことがあります。 ぎっくり腰の患者さんが一人来ると、その日のうちに何人も同じような患者さんがおみえになります。気候などが関...
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- 怪我
足底筋膜炎
おはようございます。先日、足底筋膜炎の患者さんが来院されました。足底筋膜炎とは、足の裏の足底筋膜が炎症を起こして歩行痛や重度だと立っているだけでも痛みが出ます。そして、歩き始めが特に激痛ですが、歩いていると痛みが少し楽になり歩けるようになり...
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- 膝の痛み
膝痛の方の間違った運動療法
おはようございます。先日みえた初診の患者さんですが、「自宅で膝の為にこういう運動をしているんです」といって見せてもらったのですが．．．間違っているー。よくこの運動は間違えるんです。その運動とは、股関節の外転運動です。股関節を外転させる筋肉に...
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- 背中の痛み
背中から腕にかけての痛みと痺れ
おはようございます。先日より背部痛を訴える方がご来院されていて、大胸筋の弛緩や背部の僧帽筋中部繊維の強化を施しておりましたが、数週間後に腕から第２指にかけての痺れや痛みを訴えるようになってきました。原因を探ると、ライトテスト陽性でしたので小...
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