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- 腰の痛み
ぎっくり腰の様々なケースと股関節痛との関係
腰以外に股関節前面の痛みを訴えるケース 相変わらず、毎日ギックリ腰の患者さんが駆け込んできます。ストレス、テレワーク、運動不足、体重増加など原因は多岐に渡ります。そういった中で、ぎっくり腰の患者さんのなかには、腰の動作...
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- 首の痛み
トレーニング時の首の痛み
おはようございます。 昨日は、トレーニングジムで上腕三頭筋を鍛えていて、突然頚部がミシミシミシと音がしてそれから首が痛くて従向けないという方が来院されました。 どういう状況だったか確認すると、頚椎に負荷が掛か...
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- 膝の痛み
変形性膝関節症の治療
おはようございます。 本日は「変形性膝関節症」についてです。 あなたは、膝の痛みをかかえて整形外科を受診し、レントゲンと撮って「内側の関節が狭くなってきているね」「体重減らしてね」とか決まりきったことを言われ...
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- 腰の痛み
またまたギックリ腰の患者さんが
おはようございます。 最近は、ぎっくり腰の患者さんが非常に増えて来ました。 以前もブログで書きましたが、こういうものは何故か続きます。 ギックリ腰の患者さんが来ると、次から次へと同じ症状の方がおみえになります。...
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- 腰の痛み
腹筋運動後のギックリ腰
おはようございます。 先日、この時期なので運動不足になっているので、YouTubeをみながら腹筋運動をしたら腰が痛くなって、寝返りも出来ないという方が来院されました。 大体こういう場合は、腹筋が弱いので腸腰筋を使い過ぎて...
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